“先别急着拍马屁。”李恪揉了揉她蓬松的头发，“想吃好吃的，也得有规矩。现在，立刻，马上——”他指着庭院的方向，“带着你的小白，还有青丘妹妹和白雪，先去好好洗漱梳头，把自己打理干净。然后，去修炼哥哥传给你们的那套《玄女真经》，运行三个小周天。做完这些，哥哥保证，热气腾腾、香喷喷的早餐就已经在等你们了。”

“啊？还要修炼啊？”雪儿的小脸垮了一下，但一想到修炼完就能吃到哥哥做的美味早餐，那点小小的不情愿立刻被强大的食欲压了下去。她可是记得清清楚楚，昨天哥哥烤的肉肉有多好吃！为了美食，修炼算什么！

“好嘛好嘛！”她痛快地点头，拉起旁边青丘的手，“青丘妹妹，我们快去洗脸梳头！然后赶紧练功！”她生怕耽误一分钟美食就要晚一分钟吃到。

“嗯。”青丘乖巧地应了一声，对着李恪微微颔首，便被姐姐风风火火地拉着跑向了旁边的洗漱间。两只小白狐在她们怀里颠簸着，发出几声不满又无奈的“唧唧”声。

李恪看着两个小丫头活力四射的背影，无奈地笑着摇了摇头。他转身回屋，动作却异常迅速利落。

他并没有走向厨房，而是直接在静室中央空地上盘膝坐下。心念微动，一套精致小巧、闪烁着淡淡灵光的便携式“灵厨具”便凭空出现在面前——小巧的鼎状炖锅，薄如蝉翼的玉盘，几片散发着寒气的万年玄冰凝成的砧板，还有几样处理食材的灵玉小刀。这些都是他炼制的法宝，一念即可驱动。

只见他手指轻弹，几样新鲜的食材便从储物空间取出：

? 取自峰顶灵泉旁、浸润了一夜星辰露水的碧玉灵米，粒粒饱满如翠珠。

? 几颗饱满圆润、散发着蛋清般柔和光泽的“青霄云鹤”蛋——这是峰顶云鹤群新下的，灵气纯净。

? 昨夜特意留下的一小截烤得金黄油亮、肉质细嫩的“金羽火雀”胸肉。

? 清晨刚刚采集的、沾着露珠的几种灵蔬嫩叶（青翠欲滴的翡玉菜芯、莹白如玉的凝脂菇、几片透明的冰晶琉璃叶）。

? 一小壶清冽甘甜的千年石钟乳灵液。

李恪的动作行云流水，带着一种奇特的韵律美感。

意念操控下，灵米自动飞入玉鼎，注入灵泉，下方凭空浮现一朵稳定的淡紫色灵火，开始熬煮，米香混合着灵泉的清冽之气瞬间弥漫开来。

玉刀翻飞，那截金羽火雀胸肉被精准地切成细小均匀的肉丁，每一粒都裹着金黄的油脂，散发出诱人的焦香。

青霄云鹤蛋凌空破壳，蛋液如同融化的琼浆玉液落入一个玉碗中，李恪指尖一点灵光没入，蛋液顿时均匀旋转，自行搅拌起来。

灵蔬嫩叶被无形的力量牵引，在冰砧板上被快速切成细丝，最大程度地保留了其鲜嫩口感和充沛灵气。

准备工作在极短的时间内完成。

玉鼎中的灵米粥已经开始翻滚，释放出浓郁的米香。李恪将雀肉丁投入，油脂遇热，发出“滋滋”的悦耳声响，肉香瞬间爆发，与米香完美融合。接着是那些色彩缤纷、灵气盎然的灵蔬细丝，如同天女散花般均匀撒入沸腾的粥中。

最后，那碗被灵光搅拌至极致的蛋液，如同金色的瀑布，被李恪以巧妙的手法细细淋入滚粥边缘。凝而不散的蛋液在高温下迅速凝固成大片大片的嫩滑蛋花，如同金色的云朵漂浮在翠绿与金黄交织的粥面上。

李恪又取出几个小巧的玉碟，将剩余的一点雀肉丁和灵蔬丝快速拌匀，淋上几滴提鲜的灵液，做成几份清爽的小配菜。

最后，他取出三个精致的白玉碗，将香气扑鼻、色彩诱人的灵雀肉丁蛋花粥盛入碗中。那浓郁而层次丰富的香气——米的醇厚、雀肉的焦香丰腴、灵蔬的清新生脆、蛋花的极致嫩滑——混合着千年石钟乳灵液独有的清甜灵气，如同一只无形的小手，穿透静室，悄然飘向庭院。

另一边。

雪儿和青丘确实很听话地在洗漱、梳头（虽然雪儿梳得有点毛毛躁躁，最后还是青丘帮她整理好），然后乖乖地坐在庭院中的蒲团上，运转起《玄女真经》。

雪儿盘着小短腿，努力集中精神，引导着体内微弱的灵力流转。白狐趴在她腿上，也学着主人的样子，小肚子微微起伏，似乎在吸收清晨的草木灵气。青丘则显得专注许多，气息平稳悠长，白雪安静地伏在她膝头。

然而，当那霸道又温暖的粥香混合着烤肉香气，如同一条灵活的小蛇，丝丝缕缕钻入鼻腔时，雪儿好不容易凝聚起来的那点专注力瞬间土崩瓦解！

她的鼻翼忍不住快速地翕动起来，小肚子也发出了比刚才敲门时更响亮的“咕噜噜~~~~”抗议声，直接盖过了她正努力运行的功法微响。

“哥哥……好香啊……”雪儿猛地睁开眼，再也忍不住了，扭头看向静室的方向，眼神里充满了迫不及待的渴望，口水都快流出来了。什么修炼，什么小周天，此刻统统被美食的诱惑踩在了脚下。

青丘也从入定中被这诱人至极的香气唤醒，虽然没有像姐姐那样夸张，但那双看向静室的眼睛也明显亮了起来，小手下意识地摸了摸白雪柔软的毛发，似乎也在安抚同样被香气勾起食欲的小家伙。

就在这时，厨房的门再次打开。